husnr3

Inlägg publicerade under kategorin Viktrapport

Av Jessica - 1 februari 2010 06:47

Idag är det en ny dag i mitt nya liv - som jag ju började för några veckor sen när vi gick med i viktklubb.


R börjar sitt nya jobb idag och då hade jag bestämt mig för att stiga upp tidigare än normalt och gå ut med Moa en runda innan han åker till jobbet. Hade tänkt stiga upp strax efter sju men vaknade redan kvart över fem så strax före halv sex stapplade vi ut, fisen o jag. Blev en runda runt Uppåkra, drygt tre kilometer eller så tror jag och det känns jättebra. Får väl se om jag är lika pigg om några timmar.


Har även hunnit med morgonvägningen och det var ett kul besked!!


Var lite orolig efter lördagens fest, efter maten och ett antal After eight plockade värdinnan fram Paradisasken och jag och Arvid dök båda ner med huvudet före och plockade till oss av godsakerna. Inte blev det bättre när hon hällde upp alla kvarvarande bitar i en skål istället  - nu syntes det ju inte ens om man tog en bit!!! Men gott var det.....


Är så sjukt avundsjuk på systra mi som inte har ätit godis på snart en HEL MÅNAD!! Att hon bara klarar det! Visserligen har hon stått vid godishyllan i affären o dreglat en eller annan gång men ändå..... här är man glad om man klarar sig måndag till torsdag...


Veckans viktrapport:

R: -1 kg                Totalt: - 3,4 kg

J: -0,6 kg            Totalt: -1,7 kg

Av Jessica - 26 januari 2010 08:36

Och det går väl sådär med nedgången...


Inga problem på veckorna men sen kommer ju den förbaskde helgen där man trycker i sig alltför mycket och rör på sig alltför lite... hade förresten tänkt börja med stavgång nu i veckan men vem har lust att ge sig ut på träningspass när det är 18 minusgrader? Inte jag iaf... får dröja en vecka till eller två.


Än så länge håller jag dock min viktnedgångskurva medan det ser lite värre ut för R, så nu får det bli färre öl och inget godis i helgen så hoppas vi båda på bättre resultat nästa vecka.


R: -0,1 Totalt: -1,4 kg

J: -0,3 Totalt: -1,1 kg

Av Jessica - 18 januari 2010 17:06

Och så var det måndag och dax att rapportera upp eller nedgång igen!


Efter förra måndagens chockstart då vi antagligen hållt igen på allt o lite till gick förra veckan lite sämre. Hade en hel del mat i frysen som vi inte hade vägt eller kollat kalorierna på så kort sagt åt vi nog båda lite för mycket.


Trots det visade vågen på minus för oss båda.


R: -0,2, totalt -1,3 kg

J: -0,1 kg, totalt -0,8 kg


Nu blir det nya tag och köksvågen framme vid alla måltider och mycket grönsaker o inge godis. Saknar godis massor fast jag åt igår - men bara vetskapen att det är MÅNGA dagar till jag får äta nästa gång är jobbig!

Av Jessica - 11 januari 2010 08:23

Idag var första noteringen på viktklubb.se och både jag o R hade gått ner i vikt!!


Yippie!!


Inte säkert att varje vecka går lika bra men visst var det kul att se att vågen visade mindre än förra veckan, annars hade det ju varit lite tufft att fortsätta - även om man vet att det kommer att bli både upp- och nedgångar.


 Särskilt som vi faktiskt hade en lite svull-kväll igår - kanske inte visar sig på vågen än.... har inte så bra koll hur fort kalorierna sätter sig.


Viktnedgång:

R -1,1 kg

J -0,7 kg


Nu får vi hålla igen i veckan som kommer och hoppas på minussiffror även nästa måndag.

Det här är jag

Här hamnar tankar om det som rör sig i livet, en del om inredning och huset som är i ständig förändring. Stora förändringar som tillbyggnad, väggrivning, takprojekt och annat men även små förändringar som pyssel och pynt här och där. Tankar och bilder på

Bloggar jag brukar följa

TÄVLINGAR

 

 

Senaste inläggen

Tidigare år

Kategorier

Arkiv

Sök i bloggen

Fråga mig

4 besvarade frågor

Så många läser här varje dag...

Bloggemenskap


Skapa flashcards